Η Μέθοδος Get Permission είναι μια προσέγγιση θεραπείας σίτισης που εστιάζει στη δημιουργία μιας θετικής, μη πιεστικής εμπειρίας για το παιδί. Αναπτύχθηκε από τη Marsha Dunn Klein, OTR/L, MEd, FAOTA, και βασίζεται στην ιδέα ότι το παιδί πρέπει να αισθάνεται ασφάλεια, αυτονομία και εμπιστοσύνη κατά τη διάρκεια του φαγητού.
Σε αντίθεση με πιο αυστηρές προσεγγίσεις, η Get Permission δεν επιδιώκει να «αναγκάσει» το παιδί να φάει, αλλά να του επιτρέψει να αναπτύξει τη δική του σχέση με το φαγητό, με βάση την περιέργεια, το παιχνίδι και τη σταδιακή εξερεύνηση.
Βασικές Αρχές της Μεθόδου Get Permission
Η φιλοσοφία της μεθόδου βασίζεται στις ακόλουθες αρχές:
✔ Σεβασμός στην ετοιμότητα του παιδιού – Δίνουμε στο παιδί τον έλεγχο της εμπειρίας του φαγητού.
✔ Αποφυγή πίεσης – Το φαγητό πρέπει να είναι ευχάριστο και όχι μια αγχωτική διαδικασία.
✔ Ενθάρρυνση της εξερεύνησης – Τα παιδιά ενθαρρύνονται να παίζουν, να αγγίζουν, να μυρίζουν και να γεύονται τις τροφές με το δικό τους ρυθμό.
✔ Ασφάλεια και εμπιστοσύνη – Δημιουργούμε ένα περιβάλλον όπου το παιδί αισθάνεται άνετα και προστατευμένο.
✔ Ενίσχυση της θετικής εμπειρίας – Αντί να επιβραβεύουμε τη «σωστή» συμπεριφορά στη σίτιση, εστιάζουμε στη χαρά της συμμετοχής.
Η μέθοδος υποστηρίζει ότι το παιδί θα φάει όταν είναι έτοιμο και ότι η βελτίωση της σχέσης του με το φαγητό είναι πιο σημαντική από το αν καταναλώνει μια συγκεκριμένη ποσότητα τροφής.
Για Ποια Παιδιά Είναι Κατάλληλη η Get Permission;
Η μέθοδος Get Permission εφαρμόζεται κυρίως σε παιδιά με:
✔ Διαταραχές σίτισης και επιλεκτική διατροφή
✔ Αισθητηριακές δυσκολίες με το φαγητό (υπερευαισθησία ή υποευαισθησία σε υφές, μυρωδιές, γεύσεις)
✔ Ιστορικό τραυματικής εμπειρίας με τη σίτιση (π.χ. σίτιση με σωλήνα, προβλήματα κατάποσης)
✔ Διαταραχές του φάσματος του αυτισμού (ASD)
✔ Δυσφαγία ή κινητικές δυσκολίες στην ομιλία και τη μάσηση
✔ Ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν την πρόσληψη τροφής
Πώς Λειτουργεί η Μέθοδος Get Permission στη Θεραπεία;
Η θεραπεία με τη μέθοδο Get Permission βασίζεται στην προοδευτική αποδοχή του φαγητού, χωρίς άγχος ή επιβολή.
Στάδια Σίτισης στη Get Permission
Παρατήρηση και κατανόηση – Αναγνωρίζουμε τις προτιμήσεις, τις φοβίες και τα σημεία άνεσης του παιδιού.
Αποδοχή και παιχνίδι – Επιτρέπουμε στο παιδί να εξερευνήσει το φαγητό χωρίς να το φάει, μέσω του παιχνιδιού (αγγίζοντας, μυρίζοντας, φέρνοντάς το κοντά στο στόμα).
Προοδευτική έκθεση – Το παιδί αποφασίζει πότε και πώς θα δοκιμάσει κάτι νέο, χωρίς εξαναγκασμό.
Σταδιακή κατανάλωση – Όταν το παιδί αισθανθεί έτοιμο, αρχίζει να δοκιμάζει το φαγητό σε μικρές ποσότητες, με την υποστήριξη των θεραπευτών και των γονέων.
Ανάπτυξη αυτονομίας στη σίτιση – Το παιδί ενισχύεται ώστε να παίρνει αποφάσεις σχετικά με το φαγητό του και να νιώθει άνετα με τη διαδικασία.
Βασικές Στρατηγικές της Μεθόδου Get Permission
✔ Ενθάρρυνση αντί για πίεση – Αντί να επιμένουμε να φάει, ενθαρρύνουμε τη συμμετοχή του παιδιού με θετικές δηλώσεις:
❌ «Φάε αυτό» → ✅ «Θέλεις να το αγγίξεις;»
❌ «Δοκίμασέ το τώρα» → ✅ «Μπορείς να παίξεις με αυτό πρώτα»